- Клуб организатор:
- Space Racket Center
- Сайт клуба:
- https://racketspace.ru/
- Организатор:
- Попова Мария
- Телефон организатора:
- +79168204009
- Email:
- Nmariapopova@gmail.com
14-16 февраля приглашаем вас на сквош-кэмп на спортивной базе Racket Camp!
Участие в кэмпе - спортивная подготовка к Чемпионату России 2020!
Михаил Сулима - опытный тренер, провел более 20 сборов для юниоров России и теперь проводит очередной кэмп для всех желающих!
Выезд нацелен на улучшение игровых качеств и технической подготовленности игроков разных уровней.
Мы формируем группы игроков по уровню подготовки. Тренировки проходят утром и после обеда.
Максимальное количество игроков (без сопровождающих) - 15 человек
Оплата участия - гарантирует место на кэмпе.
Между тренировками участники кэмпа могут отдохнуть, насладиться прогулкой на природе - база построена на высоком берегу Оки - посетить кафе или попробовать себя в бадминтоне, настольном теннисе и бильярде.
Можно взять с собой сопровождающих, семью или друзей, и забронировать отдельный коттедж на 4-6-8 человек на берегу реки или просторный номер (детали уточняйте у организатора).
Каждому участнику будет доступно:
- 6 часов тренировок на корте;
- 3-х разовое питание;
- дополнительные активности (бадминтон, футбол и прочее) – по желанию.
После освобождения номеров в воскресенье желающие могут остаться играть по предварительной договоренности с организатором.
В нашем распоряжении:
- 2 корта для сквоша;
- большой игровой зал для бадминтона или мини-футбола;
- зал для функциональной подготовки и кросс-фита.
Мы планируем:
- специальную тренировочную программу;
- 2 тренера;
- 4 тренировки для каждой группы;
- совместная вечерняя программа.
Стоимость участия:
9400 р.- спорт-гостиница при 1-местном размещении или стандартный номер при 2-местном размещении,
8300 р.– спорт-гостиница при 2-местном размещении или стандартный номер при 3-местном размещении*
7700 р. - спорт-гостиница при 3-местном размещении*
10100 р. - 4 или 6-местный коттедж**
*трехместное размещение комплектуется при наличии группы из 3х человек
**комплектуется при наличии группы из 4 или 6ти человек
____________________________________
Семейные пакеты
"спортсмен+ спортсмен" - скидка 400р+400р
"спортсмен + сопровождающий"- скидка 400р+1000р
Ответственное лицо по мероприятию:
Попова Мария
nmariapopova@gmail.com
+79168204009
Участники выезда:
Михаил Сулима (организатор, старший тренер)
Мария Попова ( организатор, тренер)
Дмитрий Дубовенко (организатор, тренер)
Игроки (max 15):
1. Кныш Илья
2. Мария Хлебникова
3. Антипов Алексей
4. Михалев Евгений
4. Михалева Дина (отдыхающий)
5. Полозов Алексей
6. Полозов Николай
7. Попов Георгий
8. Ушакова Екатерина
9. Рахимьянова Елена
10. Рахимьянов Данил
11. Клюквин Сергей
12. Корешкова Мария
13. Корешков Даня
Максимальное количество участников кэмпа - 15 игроков ( без учета сопровождающих)
Оплаченное участие - гарантия места на кэмпе
МС Кэмп 14-16 февраля 2020
Предварительное расписание
Пятница
14.00-16.00 доп. игровая практика
16.00-20.30 тренировки по мере прибытия Группы 1,2,3
19.00-20.30 ужин
20.00-23.00 доп. игровая практика
21.00-00.00 гриль-пати
Суббота
9.00-10.30 завтрак
9.30-11.00 Группа 1 сквош
10.00-11.00 Группа 2,3 ОФП
11.00-12.00 Группа 1 ОФП
11.00-12.30 Группа 2 сквош
12.30-14.00 Группа 3 сквош
13.00-14.30 обед
14.00-15.30 доп. игровая практика
15.30-17.00 Группа 2 сквош
16.00-17.00 Группа 1,3 ОФП
17.00-18.00 Группа 2 ОФП
17.00-18.30 Группа 3 сквош
18.30-20.00 Группа 1 сквош
19.00-20.30 ужин
21.00-21.45 растяжка
20.00-23.00 доп. игровая практика
22.00-00.00 баня
Воскресенье
9.00-10.30 завтрак
9.30-11.00 Группа 3 сквош
10.00-11.00 Группа 1,2 ОФП
11.00-12.00 Группа 3 ОФП
11.00-12.30 Группа 1 сквош
12.30-14.00 Группа 2 сквош
13.00-14.30 обед
до 15.00 выселение
14.00-17.00 доп. игровая практика (по договоренности с организатором)
1. На автомобиле: Съезжаем с МКАД на Симферопольское шоссе (М2), движемся примерно 77 км до поворота на Борисовское шоссе в г.Серпухов, далее двигаемся до Протвино, после Протвино – село Волковское. В районе Волковского поворот налево на б/о «Солнечная на Оке».
2.1 На электричке: с Курского вокзала до станции "Серпухов", далее на такси.
2.2 Или автобусе "Таруса" (№245) до остановки "База Отдыха Солнечная" (Волковское).
Расписание электричек с Курского вокзала до г. Серпухов: https://rasp.yandex.ru/
Расписание автобуса №245 «Серпухов — Таруса»: https://rasp.yandex.ru