- Клуб организатор:
- Сквош-клуб "Бережковский", Москва
- Сайт клуба:
- http://www.squashpeople.ru
- Организатор:
- Сергей Белобородов
- Телефон организатора:
- +79858104473
- Email:
- dr.beloborodov@gmail.com
Вторник, среда, четверг 5 часов в день
Мини-группы 8-12 лет 10.00 - 17.00
План на день:
|
Группа младшая до 10 л |
Группа старшая 10+ л |
|
Сквош тренировка 2 ч |
Сквош тренировка 2 ч. Технические навыки и схемы игры |
|
Анимация, игры на координацию 1 час |
Обсуждение тактики и судейства, показательные матчи |
|
Обед |
Обед |
|
Матчи / мини-турнир |
Матчи / мини-турнир |
|
ОФП-веселые старты, растяжка в парке 1,5 ч |
ОФП, растяжка, игры или квест в парке 1,5-2 ч |
Политика кэмпа:
- только опытные тренера высокого уровня и репутации, тренер на каждом корте
- 1/3 времени на свежем воздухе в парке
- интенсивная программа без пустого времени и без перегрева
- в часы кэмпа в клубе нет других занятий, весь фокус на детях
Тренера программы 1 волны: Вячеслав Перфильев, Екатерина Марусан, Ольга Линден (ОФП)
Спарринг-партнеры и участники показательных матчей из сборной России
Программа: Тренировки на кортах 3 ч/день, веселые старты и ОФП на свежем воздухе в парках «Сетунь» и «Воробьевы горы», вематчи и спарринги в т.ч. в приглашенными игроками юниорской Сборной
Включено: Обеды от «Братьев Караваевых», сок, вода, соки, полотенца, итоговый турнир с призами. Индивидуальный отчет с рекомендациями.
Иногородним детям будет оказана помощь в проживании, обсуждается индивидуально.
Запись по ссылке: https://forms.gle/T6RmgGcG74QTyYef8 или по тел.+7 (985) 810 44 73
3 дня фана и спортивного интенсива
1 волна: 23-25 июня
2 волна: 7-9 июля
3 волна: 25-27 августа
Вторник, среда, четверг 5 часов в день
Мини-группы 10.00 - 17.00
План на день:
|
Группа младшая до 10 л |
Группа старшая 10+ л |
|
Сквош тренировка 2 ч |
Сквош тренировка 2 ч. Технические навыки и схемы игры |
|
Анимация, игры на координацию 1 час |
Обсуждение тактики и судейства, показательные матчи |
|
Обед |
Обед |
|
Матчи / мини-турнир |
Матчи / мини-турнир |
|
ОФП-веселые старты, растяжка в парке 1,5 ч |
ОФП, растяжка, игры или квест в парке 1,5-2 ч |